Viele Menschen haben noch nie von ARFID gehört und doch betrifft sie mehr Menschen, als man denkt.
ARFID steht für Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder auf Deutsch: vermeidende/restriktive Nahrungsaufnahme-Störung. Anders als bei anderen Essstörungen geht es hier nicht um Figur, Gewicht oder das Ziel, dünn zu sein.
Bei ARFID ist die Ursache oft eine tiefe emotionale oder sensorische Reaktion auf bestimmte Lebensmittel – etwa Ekel, Angst oder eine Überempfindlichkeit gegenüber Geruch, Konsistenz, Farbe oder Geschmack.
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit und Vertrauen beim Essen
Menschen mit ARFID (Avoidant/Restrictive Food Intake Disorder) kennen die Herausforderung: bestimmte Lebensmittel lösen starken Widerstand, Ekel oder Angst aus. Das kann den Alltag, das soziale Leben und die Lebensfreude einschränken.
Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr innerer Freiheit und Akzeptanz, damit du einen liebevollen Umgang mit dir selbst und deinen Gefühlen erfährst.
Meine persönliche Erfahrung mit der selektiven Essstörung
Ich habe selber eine selektive Essstörung, schon seit ich auch der Welt bin. Habe von dieser Erkrankung erst im Jahr 2024 beim Hören eines Podcasts davon erfahren. Ich habe kein Brot gegessen, keine Wurst und kein Käse. Nur bestimmtes Obst und Gemüse, alles sehr eingeschränkt und sehr viel Süßigkeiten. Mittlerweile taste ich mich an Lebensmittel ran die ich nicht esse, manche schmecken mir und manche nicht. Und das alles, weil ich meinen Ekel und Abneigung annehme.
Für wen ist dieses Coaching?
- 💫 Für Menschen, die sich im Zusammenhang mit ARFID mehr innere Ruhe und Selbstvertrauen wünschen.
- 💫 Wenn du spürst: „Ich möchte nicht länger im Widerstand mit mir selbst leben.“
- 💫 Wenn du bereit bist, neuen Lebensmitteln eine Chance zu geben.
So begleite ich dich
Ich biete dir einen geschützten Raum, in dem du mit allem willkommen bist, was da ist.
- 💫 Du stärkst deine Selbstwahrnehmung.
- 💫 Du lernst, deine Gefühle wahrzunehmen, ohne von ihnen überrollt zu werden.
- 💫 Schritt für Schritt kannst du Vertrauen in dich selbst aufbauen.
Durch das Coaching erfährst du mehr Selbstannahme, innere Stärke und Lebensfreude.
Was du mitnimmst
- 💫 Ein sicherer Raum, in dem du dich zeigen darfst
- 💫 Mehr Selbstakzeptanz und innere Leichtigkeit
- 💫 Neue Perspektiven im Umgang mit herausfordernden Gefühlen
- 💫 Mehr Lebensfreude in deinem Leben
Ich begleite dich einfühlsam auf deinem Weg, damit Essen Freude macht.
Mein Coaching versteht sich als ergänzende Begleitung und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung.
Emotionscoaching – 8 Wochen für deinen Weg zu mehr Freiheit beim Essen
Vielleicht spürst du schon lange, dass es Zeit ist, dich von inneren Widerständen zu lösen und du endlich mal was Neues probieren willst. Dieses 8-Wochen-Coaching schenkt dir Unterstützung, Vertrauen und neue Perspektiven, damit Essen wieder Teil deiner Lebensfreude wird.
Was erwartet dich
- 💫 Wöchentliche 1:1 Emotionsreise
- 💫 online via Zoom- bequem von zu Hause aus
- 💫 persönlicher WhatsApp-Support zwischen den Sitzungen
- 💫 Preis: 900 Euro
Mit Geduld, Verständnis und Herz kannst du lernen, dich beim Essen frei zu fühlen ohne Zwang und ohne Angst.
Ich freu mich auf dich ✨
Hinweis: Eine Sitzung ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten
Einzelcoaching
💫 1:1 Emotionsreise
💫 Preis: 120 Euro
💫 Ort: Zoom Meeting – bequem und vertraut von zu Hause aus
Hinweis: Eine Sitzung ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt, Heilpraktiker oder Therapeuten.